お腹に優しい物を！と、言われたけど 食べたかったてんやで天丼を食べた❗️ お腹に優しい小うどん付きにしました。お次は、お一人様カラオケ 一人だから、練習！同じ歌をキーを変えて練習。ちょっとは上達したかな？最後は、夕食 女子がたくさん並んでたので…

朝から検査。 初「大腸内視鏡」は散々でした。まず、前処置の経口補水液（ニフレック）が口に合わなくて。 1リットルを超えたら、ムカムカ。 トイレに行ったら、つわりのようにゲーゲー。それでも、検査したんだけど結果、生検になってしまった。次回の予約…